Kıpırda! Platon sporu felsefe kadar mühim bir etkinlik olarak görürken ne anlatmak istiyordu. Dengeli bir beden ve ruh,  erdemli olmanın temelidir ve filozofun yolunun asıl gereçleridir. İsmi, ‘ Geniş omuzlu’ manasına gelen düşünür aynı zamanda bir olimpiyat şampiyonuydu . Yakın tarihimizden bir söz de bu savı destekleyerek ortaya atılmış gibidir : sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Ama maalesef bu doğru sözlerin ve çıkarımların insanlar üzerinde pek bir etkisi yok. Son zamanlarda sosyal medya etkisiyle spora yönelmiş(iyi görünmek için) bir kuşağı saymazsak, iç güdülerin emrinde eylemek ve zorunlu  yürüyüşler dışında ülkemiz insanların pek hareket ettiğini göremezsiniz. Bu durumun asli nedenleri; ülkede oturmuş bir spor kültürün bulunmaması, spor yapanı kendini boşuna yoran olarak gören, bilgisiz ve kalabalık güruh ve filozofun savının tersine, sporla uğraşan kişilerin zekalarından şüphe etmek ( kafasını kullanamayanın spor yaptığını iddia eden cahil görüş) Tüm bu ön yargılar, insanların göbeklerini büyütürken, vücutlarını tanımalarına da engel olur.  Burada tanımak, ayrıntıları bilme ya da nasıl göründüğünü bilmenin ötesinde, vücudun neler yapabileceğini, olanaklarını bilmedir. Sakatlanmadıkça nasıl adım attığının dahi farkına varamaz insanoğlu. İki ayaklı olmak marifet olarak görülse de ,yürümek, kişilerin değil evrimin marifetidir. Öğrenilmiş hareketleri tekrarlarken nasıl yaptığımıza ilişkin bilgiden yoksunuzdur.  Spor yapan kişiler bu genellemenin dışında kalır. Onlar vücutlarını tanımak, hareketleri üzerine düşünmek zorundadırlar. Daha bilinçli beslenir, daha düzenli yaşar, psikolojileri spor yapmayan hallerine göre daha dengeli olur.  Burada tüm spor dalları incelenebilir ve yazı okunamaz bir uzunluğa ulaşır. Öyleyse kendi yaptığım sporun vücut farkındalığı üzerine etkisinden kısaca bahsedip bu yazıyı bitireceğim.  Jiu Jitsu, bir çok sporun tersine, bize aşina olmadığımız bir hareket etme biçimi sunar. Bu hareket etme biçimi, daha önce benzerlerini dahi yapmadığımız derecede kendine özgüdür. Sırt üstü yatarken guard alır, gorile öykünen adımlarla yol alır, dışarıdan tuhaf görünür ve anlaşılması neredeyse imkansızdır.  Bu başka  ( kendine özgü ) hareketler zamanla vücudumuzla neler yapabileceğimizi bize gösterir. Sayılamayacak kadar fazla teknik ve onlarca konsept barındıran jiu jitsu, tek bir kişinin her şeyi öğrenemeyeceği kadar geniş ve kapsamlıdır. Bu kavraması zor genişliği yaratan asli unsur, vücutlarını tanımayı başarmış ustaların kendi vücutlarına ve hareket etme biçimlerine göre sporu evirmeleridir.  Bu da demektir ki, her vücut tarzına ( kısa,uzun, kalın ,ince, hatta şişman, zayıf, hızlı, güçlü, çelimsiz...) göre bir bjj yapma şekli vardır. Eklenecek çok şey olsa da, dallandırıp budaklandırmadan bitiriyorum. Spor yapmak, kişinin kendini tanımaya başlamasının bir aracı olarak oldukça değerlidir. Her kim olursa olsun, profesyonel olsun ya da olmasın, dengeli bir ruh hali ve düşünme için hareket etmeye başlasın!